Các bệnh thường gặp ở tuổi học đường
- Thứ ba - 07/12/2021 02:03
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Nỗi lo sợ của tất cả bậc phụ huynh là khả năng lây nhiễm bệnh khi cho trẻ em đi học. Bởi thực tế không may là trường học có thể là điểm nóng “ổ lây bệnh” của vi khuẩn và vi rut và là nguồn gốc của rất nhiều bệnh thông thường ở trẻ em, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ ở độ tuổi đi học với hệ thống miễn dịch vẫn đang giai đoạn hoàn chỉnh dần.
Trẻ em thường có xu hướng chơi đùa cùng nhau, chia sẻ đồ chơi và các vật dụng khác trong lớp, tạo cơ hội cho nhiễm trùng dễ dàng truyền từ trẻ này sang trẻ khác. Sau đây là các bệnh mà trẻ em thường mắc phải ở trường mà cha mẹ nên biết để có cách phòng ngừa trẻ khỏi bệnh tật.
Cúm
Cúm do virut cúm gây ra, là bệnh thường dễ lây nhiễm cho trẻ, virut cúm rất nguy hiểm và gây ra nhiều trường hợp tử vong mỗi năm. Các triệu chứng thường bao gồm khởi phát bệnh nhanh, sốt cao, đau nhức và ớn lạnh cơ thể, đau đầu, kiệt sức nghiêm trọng và giảm cảm giác thèm ăn. Con bạn cũng có thể bị ho, đau họng và trong một số trường hợp nôn mửa kèm hay không kèm tiêu chảy và đau bụng. Nhiều bệnh về đường hô hấp, bao gồm viêm họng do liên cầu khuẩn hoặc viêm phổi có thể giống với bệnh cúm, vì vậy hãy cho trẻ đi khám bệnh khi phát hiện các triệu chứng như vừa nêu. Khuyến cáo tiêm vắc-xin ngừa cúm được khuyên dùng mỗi năm cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên.
Cảm lạnh
Cảm lạnh thường do Rhinovirus, là những virut gây bệnh truyền nhiễm nhỏ bé có thể sống trên các loại bề mặt trong nhiều giờ. Trẻ tiếp xúc với virut khi va chạm với các bề mặt đồ vật và sau đó chạm vào mắt hoặc mũi. Những virut này xâm nhập niêm mạc mũi, họng và nhân lên, phát triển, kích ứng phản ứng của hệ thống miễn dịch gây ra viêm họng, ho, đau đầu và hắt hơi. Trẻ cũng có thể bị nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi và sốt nhẹ.
Đau mắt đỏ
Bệnh đau mắt đỏ, hay viêm kết mạc mắt là tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virut cũng như dị ứng các chất ô nhiễm như khói, hóa chất trong mỹ phẩm hoặc chất clo trong bể bơi. Bệnh đau mắt đỏ dễ dàng truyền từ người này sang người khác. Một đứa trẻ có thể bị đau mắt đỏ bằng cách chạm vào thứ gì đó mà người nhiễm bệnh đã chạm vào và sau đó chạm vào mắt của chính mình.
Viêm họng do liên cầu khuẩn
Viêm họng do liên cầu khuẩn phổ biến ở trẻ em là do liên cầu khuẩn nhóm A. Viêm họng liên cầu khuẩn rất dễ lây lan và có thể lây lan qua các giọt nước bọt trong không khí khi người bị nhiễm trùng hắt hơi hoặc ho. Viêm họng liên cầu khuẩn cũng có thể được truyền qua việc chia sẻ đồ uống hoặc thức ăn, hoặc bằng cách chạm vào một bề mặt như tay nắm cửa chứa vi khuẩn và sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng của chính mình. Triệu chứng bao gồm đau họng, đau khi nuốt, sốt, phát ban, nhức đầu, buồn nôn hoặc nôn, sưng amidan và xuất hiện những đốm đỏ nhỏ trên vòm miệng.
Viêm dạ dày, ruột
Viêm dạ dày, ruột có thể dẫn đến nôn, tiêu chảy, co thắt dạ dày và sốt. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm dạ dày, ruột là do Norovirus, một loại virut rất dễ lây lan và khó loại bỏ. Thời gian ủ bệnh khi nhiễm Norovirus thường là 12-48 giờ. Khi trẻ mắc viêm dạ dày ruột, hãy cho trẻ uống nước hoặc dung dịch bù chất điện giải như oresol để bù chất điện giải mất đi do nôn và tiêu chảy.
Đảm bảo sức khỏe cho trẻ
- Rửa tay là một trong những cách quan trọng nhất có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của bệnh tật trong lớp học cũng như các nơi khác.
- Củng cố hệ thống miễn dịch của trẻ là một cách quan trọng để giữ sức khỏe và tránh khỏi bệnh tật trong suốt năm học. Ngủ đủ giấc, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, kiểm soát căng thẳng, tập thể dục.
- Dạy trẻ thói quen lành mạnh để ngăn ngừa cảm lạnh và cúm: Những thói quen lành mạnh như không dụi mắt hoặc không chia sẻ cốc và đồ dùng với người khác.
- Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc là một phần quan trọng trong việc giữ cho trẻ khỏe mạnh.
- Hãy cảnh giác với sự lo lắng hay căng thẳng ở trẻ: Phát hiện các triệu chứng căng thẳng ở trẻ và tìm cách kiểm soát sự lo lắng của trẻ.
- Cho trẻ ăn sáng lành mạnh: Bữa sáng thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày khi đến trường. Một bữa sáng cân bằng protein, ít chất béo và carbohydrate phức tạp là rất quan trọng đối với chức năng của não cũng như để duy trì mức năng lượng ổn định trong suốt cả ngày của trẻ.
- Thiết kế bữa trưa lành mạnh và hấp dẫn hơn với những ý tưởng cho các món ăn chính ngon và được trang trí trong các kết hợp và hình dạng đầy màu sắc.
- Cho trẻ ăn bữa phụ lành mạnh sau giờ học.
- Chọn đúng cặp sách: Sử dụng sai loại ba lô, cặp sách và đeo không đúng cách có thể dẫn đến đau lưng ở trẻ em.
Anh Tài (Theo https://suckhoedoisong.vn/)
Cúm
Cúm do virut cúm gây ra, là bệnh thường dễ lây nhiễm cho trẻ, virut cúm rất nguy hiểm và gây ra nhiều trường hợp tử vong mỗi năm. Các triệu chứng thường bao gồm khởi phát bệnh nhanh, sốt cao, đau nhức và ớn lạnh cơ thể, đau đầu, kiệt sức nghiêm trọng và giảm cảm giác thèm ăn. Con bạn cũng có thể bị ho, đau họng và trong một số trường hợp nôn mửa kèm hay không kèm tiêu chảy và đau bụng. Nhiều bệnh về đường hô hấp, bao gồm viêm họng do liên cầu khuẩn hoặc viêm phổi có thể giống với bệnh cúm, vì vậy hãy cho trẻ đi khám bệnh khi phát hiện các triệu chứng như vừa nêu. Khuyến cáo tiêm vắc-xin ngừa cúm được khuyên dùng mỗi năm cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên.
Cảm lạnh
Cảm lạnh thường do Rhinovirus, là những virut gây bệnh truyền nhiễm nhỏ bé có thể sống trên các loại bề mặt trong nhiều giờ. Trẻ tiếp xúc với virut khi va chạm với các bề mặt đồ vật và sau đó chạm vào mắt hoặc mũi. Những virut này xâm nhập niêm mạc mũi, họng và nhân lên, phát triển, kích ứng phản ứng của hệ thống miễn dịch gây ra viêm họng, ho, đau đầu và hắt hơi. Trẻ cũng có thể bị nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi và sốt nhẹ.
Đau mắt đỏ
Bệnh đau mắt đỏ, hay viêm kết mạc mắt là tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virut cũng như dị ứng các chất ô nhiễm như khói, hóa chất trong mỹ phẩm hoặc chất clo trong bể bơi. Bệnh đau mắt đỏ dễ dàng truyền từ người này sang người khác. Một đứa trẻ có thể bị đau mắt đỏ bằng cách chạm vào thứ gì đó mà người nhiễm bệnh đã chạm vào và sau đó chạm vào mắt của chính mình.
Viêm họng do liên cầu khuẩn
Viêm họng do liên cầu khuẩn phổ biến ở trẻ em là do liên cầu khuẩn nhóm A. Viêm họng liên cầu khuẩn rất dễ lây lan và có thể lây lan qua các giọt nước bọt trong không khí khi người bị nhiễm trùng hắt hơi hoặc ho. Viêm họng liên cầu khuẩn cũng có thể được truyền qua việc chia sẻ đồ uống hoặc thức ăn, hoặc bằng cách chạm vào một bề mặt như tay nắm cửa chứa vi khuẩn và sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng của chính mình. Triệu chứng bao gồm đau họng, đau khi nuốt, sốt, phát ban, nhức đầu, buồn nôn hoặc nôn, sưng amidan và xuất hiện những đốm đỏ nhỏ trên vòm miệng.
Viêm dạ dày, ruột
Viêm dạ dày, ruột có thể dẫn đến nôn, tiêu chảy, co thắt dạ dày và sốt. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm dạ dày, ruột là do Norovirus, một loại virut rất dễ lây lan và khó loại bỏ. Thời gian ủ bệnh khi nhiễm Norovirus thường là 12-48 giờ. Khi trẻ mắc viêm dạ dày ruột, hãy cho trẻ uống nước hoặc dung dịch bù chất điện giải như oresol để bù chất điện giải mất đi do nôn và tiêu chảy.
Đảm bảo sức khỏe cho trẻ
- Rửa tay là một trong những cách quan trọng nhất có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của bệnh tật trong lớp học cũng như các nơi khác.
- Củng cố hệ thống miễn dịch của trẻ là một cách quan trọng để giữ sức khỏe và tránh khỏi bệnh tật trong suốt năm học. Ngủ đủ giấc, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, kiểm soát căng thẳng, tập thể dục.
- Dạy trẻ thói quen lành mạnh để ngăn ngừa cảm lạnh và cúm: Những thói quen lành mạnh như không dụi mắt hoặc không chia sẻ cốc và đồ dùng với người khác.
- Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc là một phần quan trọng trong việc giữ cho trẻ khỏe mạnh.
- Hãy cảnh giác với sự lo lắng hay căng thẳng ở trẻ: Phát hiện các triệu chứng căng thẳng ở trẻ và tìm cách kiểm soát sự lo lắng của trẻ.
- Cho trẻ ăn sáng lành mạnh: Bữa sáng thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày khi đến trường. Một bữa sáng cân bằng protein, ít chất béo và carbohydrate phức tạp là rất quan trọng đối với chức năng của não cũng như để duy trì mức năng lượng ổn định trong suốt cả ngày của trẻ.
- Thiết kế bữa trưa lành mạnh và hấp dẫn hơn với những ý tưởng cho các món ăn chính ngon và được trang trí trong các kết hợp và hình dạng đầy màu sắc.
- Cho trẻ ăn bữa phụ lành mạnh sau giờ học.
- Chọn đúng cặp sách: Sử dụng sai loại ba lô, cặp sách và đeo không đúng cách có thể dẫn đến đau lưng ở trẻ em.
Anh Tài (Theo https://suckhoedoisong.vn/)