Thời gian gần đây, thời tiết trên địa bàn thành phố Đà Nẵng đang chuyển sang mùa nắng, nóng ẩm, đây chính là cơ hội tốt cho vi khuẩn, vi-rút gây bệnh sinh sôi, phát triển và truyền bệnh, đây là một trong những nguyên nhân làm gia tăng các bệnh về đường hô hấp. Do vậy, công đồng cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe.
Người già, trẻ em đều mắc bệnh
Chị Cao Thị P. (xã Thăng An, TP Đà Nẵng) đưa con nhỏ đến khám tại Bệnh viện cho biết, cả 4 người trong gia đình chị đều xuất hiện các triệu chứng của bệnh cảm cúm như: ho, sốt, mệt mỏi và đều phải uống thuốc theo đơn của bác sĩ.
Cụ Bà T.T.V. (86 tuổi), cũng được con gái đưa đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, ho có đàm, mệt mỏi, sốt. Qua thăm khám, bác sĩ chẩn đoán bà N. bị viêm phổi, được điều trị thuốc, thở ôxy. Sau 5 ngày điều trị, bà V. đã dần ổn định sức khỏe, hết khó thở.
Ths.Bs Võ Thị Thùy Trang – Phó trưởng khoa Phòng chống bệnh truyền nhiễm, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Đà Nẵng cho hay, thời tiết thay đổi, chuyển sang nắng, nóng ẩm cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ hô hấp, nhất là ở trẻ em và người già, đặc biệt là những người đang mắc các bệnh mạn tính, sức đề kháng yếu.
Khi thời tiết quá nóng bức, việc sử dụng các phương tiện làm mát (như quạt máy, máy điều hòa chẳng hạn) là một việc cần thiết. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng không ít đến sức khoẻ của trẻ: gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp, bệnh dị ứng đường hô hấp (viêm mũi xoang dị ứng và đặc biệt là hen suyễn). Nhất là đối với trẻ em, khả năng thích nghi của cơ thể trẻ với những thay đổi nhiệt độ bên ngoài còn kém, sức đề kháng lại hạn chế và trẻ thường thụ động, chưa có đủ ý thức về tác hại này nên cũng chưa có ý thức tự bảo vệ.
Không chủ quan với bệnh đường hô hấp
Chị N.T.B – con gái bà V. cho hay: Tôi thấy mẹ bị ho, sốt, mệt mỏi nhưng do chủ quan nên tự mua thuốc uống, khi thấy tình trạng bệnh không đỡ mà có cảm giác đau ngực, mệt mỏi, khó thở,… nên chị đã đưa mẹ vào viện cấp cứu và phải nhập viện. Qua thăm khám, chụp phim, bác sĩ phát hiện một phần phổi của mẹ chị bị trắng và chẩn đoán bị viêm phổi, cũng may là cấp cứu và điều trị kịp thời.
Bệnh viêm đường hô hấp được chia làm 2 loại: viêm đường hô hấp trên (gây ra các triệu chứng: nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi, sốt nhẹ, ho, đau rát họng, đau đầu, đau cơ hoặc khó thở, đau nhức vùng xoang, nôn, buồn nôn, khàn giọng…); viêm đường hô hấp dưới (gây ra các triệu chứng nặng hơn như: ho dữ dội, ho có đờm, sốt cao, nhịp tim nhanh, thở khò khè, khó thở, cảm thấy nặng hoặc đau ở ngực). Cách phòng bệnh hiệu quả
Theo các chuyên gia y tế khuyến cáo, để hạn chế nguy cơ mắc bệnh hô hấp trong mùa nóng, cha mẹ cần điều chỉnh các thói quen sinh hoạt cho trẻ: Sử dụng quạt và điều hòa đúng cách
Không để quạt thổi trực tiếp vào mặt hoặc cơ thể trẻ. Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức 26-28°C. Tránh chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa trong và ngoài phòng. Vệ sinh định kỳ máy điều hòa để hạn chế vi khuẩn Hạn chế đồ uống lạnh
Không cho trẻ uống nước đá quá lạnh. Ưu tiên nước mát, nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội. Khuyến khích trẻ uống đủ nước mỗi ngày Tăng cường vệ sinh cá nhân, duy trì môi trường sống sạch sẽ.
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng. Vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý. Không dùng chung khăn mặt, cốc uống nước. Giữ nhà cửa thông thoáng. Hạn chế bụi bẩn, khói thuốc. Đảm bảo không gian sinh hoạt có độ ẩm phù hợp Tăng cường sức đề kháng
Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là vitamin C. Cho trẻ ngủ đủ giấc khuyến khích vận động nhẹ nhàng. Cha mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện khi: Trẻ sốt cao kéo dài, khó thở, thở nhanh, ho nhiều không cải thiện, bỏ ăn, mệt mỏi rõ rệt.
Việc thăm khám sớm giúp chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
Người dân cũng cần hạn chế đến những nơi đông người, đặc biệt khi cơ thể không khỏe nhằm tránh lây nhiễm chéo. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng để loại bỏ vi rút và vi khuẩn, đặc biệt là sau khi đi chơi, sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.
Thực hiện giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ và ngực khi đi ngủ và khi di chuyển đến khu vực có thời tiết lạnh; Giữ nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ, thường xuyên lau dọn đồ chơi và các vật dụng thường tiếp xúc; Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, giàu vitamin C và D để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể./.