Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt, đặc biệt là hệ tim mạch. Huyết áp cao là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Việc kiểm soát huyết áp vì thế trở thành một trong những yếu tố sống còn để bảo vệ trái tim khỏe mạnh.