Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ, đi kèm nhiều thay đổi về thể chất và tâm lý. Chúng ta cần hiểu rõ để chăm sóc sức khỏe tốt hơn trong giai đoạn này.

Vị thành niên là thời kỳ phát triển đặc biệt trong cuộc đời một con người, là thời kỳ xảy ra hàng loạt biến đổi nhanh chóng cả về thể chất lẫn tâm sinh lý và các mối quan hệ xã hội của trẻ, cần phải có sự chuẩn bị sẵn sàng để đón nhận những thay đổi ấy theo hướng tích cực và có lợi nhất.