Tập thể dục không chỉ giúp ngăn ngừa tăng cân, mang lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe hô hấp; đặc biệt là cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ. Hiểu được hoạt động thể chất mang lại lợi ích như thế nào cho trái tim của bạn có thể là động lực mạnh mẽ giúp bạn vận động để đi nhiều hơn.

Qua 20 năm triển khai Quyết định số 93/2001/QĐ-TTg ngày 13/6/2001 của Thủ tướng chính phủ, Tháng hành động phòng, chống ma tuý (tháng 6) và Ngày toàn dân phòng, chống ma tuý (ngày 26/6) đã nhận được sự tham gia, hưởng ứng tích cực của các Bộ, ngành, địa phương, đoàn thể và đông đảo quần chúng nhân dân, thể hiện sự đồng thuận và cam kết mạnh mẽ trong việc chung tay ngăn chặn hiểm họa ma tuý.